Binnenkort in uw spambox: Orexin A neusspray! Een goed hoofdkussen is het halve werk: Hier heb ik mijn Buckwheat Pillow vandaan (zoek niet verder, de rest is nep en sucks). Japanese Regular size, die van 14"x20", was mijn keuze (paar jaar geleden). Ik heb ook gewonere kussens, maar die zijn voor logees of bedgenoten. Tenzij ze heel lief vragen. Een optimaal matras is erg fijn. Ga daarom voor traagschuim. Zelf heb ik een matras met multi-pocketvering o.i.d., wat ook al heel goed is, maar RHF is het beste. Hier wat voorbeelden. Donkerkleurig katoenen beddegoed kan ik van harte aanbevelen. Zwart, indien mogelijk. Heeft twee dingen voor op lichtgekleurd beddegoed: Het absorbeert licht en maakt donkerder (goed bij slapen als het buiten licht is), en het transporteert warmte beter. Voor het milde klimaat hier in ieder geval aanbevolen boven het isolerende witte beddegoed van weleer. Licht verhindert de productie van melatonine (een slaapverwekkend hormoon). Zo zijn zwarte dikke gordijnen ook slim, of kun je een donkere blinddoek gebruiken (niet te strak omdoen). Vermijd schommelingen wat het tijdstip van opstaan en slapengaan betreft. Regelmaat is de boodschap! Vermijd teveel tocht in je slaapkamer, maar zorg voor voldoende buitenlucht. Zet eventueel aan de…

One of those rare movies that makes you wish you could personally thank everyone involved for creating it. By writing this I hope to achieve that. Thank you Mike Cahill, thank you Evan Rachel and thank you sir Douglas for this amazingly touching piece of art. This is arguably the best promotion of human free will I've seen on screen! Brilliant performances by the entire cast, from the wild Latina with her hazel colored eyes to the fat crowd at the 'barbecue'. I felt blessed to see this piece of pure gold in movie-making. Transcending everyday-life, every second of it. Pulling you out of your reality, and into this beautiful made-up world from writers, actors, camera-people, engineers, producers, editors, set dressers and animation drawing magicians, working with their black trolleys and heavy batteries, on locations, shutting down streets, studios, with their lighting equipment and recording mixers. Without for a moment being distracted by the thought of them having faked it all for you, the viewer. This little treasure throws you in a natural high, floats you over the big cloud of a dream come true, in which nothing else matters. Written as though it is one huge poem. Beginning and…

De nieuwe zorgverzekering moedigt het gezond zijn niet aan. Zo nemen de kosten voor mensen die nooit zorg nodig hebben, die nooit ziek zijn (waaronder ik, meestal), toe, en de kosten voor mensen die zich naar de kanker hebben verwaarloosd af. Wat strategisch weer. Hebben gezonden meer geld over of zo? Ik begrijp sowieso al niet waarom het zo duur is geworden. Kan me nog herinneren dat ik per maand 28 gulden, ja florijnen, betaalde voor het ziekenfonds. Daar zaten toen zelfs alle standaard tandarts-behandelingen bij. OK, nog met amalgaam-vullingen, maar als je onderzoek doet, kom je er achter dat het modernere spul niet duurder is om te fabriceren (dan amalgaam), maar zelfs goedkoper. Bovendien zouden uitbreidende automatisering en lagere prijzen in de computer- en internet-wereld voor verlaging moeten zorgen. Natuurlijk niet als je IT-projecten 20 keer te duur uit laat vallen. Met andere woorden, zou het niet gewoon zo zijn dat wij nu meer moeten betalen omdat die knoeiers zoveel poen verbrassen aan stomkoppen op de verkeerde plek? Daarover gesproken; Als u bij zo'n afdeling personeelszaken werkt, mensen zoekt voor dergelijke verkwist-projecten, en kennelijk zo graag duizenden euro's weggeeft aan incapabel personeel, bied ik mij graag aan voor medewerking…

Volgens Bruinsch werd er in codes gesproken. Op Bruinsch grafsteen staat: Zijn laatste aanhouding werd hem fataal. Desondanks houden wij er rekening mee dat er nog veel aanhoudingen zullen volgen. En sluiten wij een misdrijf niet uit.

Gewoon denk ik toch best wel ja, eigenlijk best wel een beetje gewoon of zo weet je. Zeg maar. Anyway, ik heb al precies een jaar geen TV meer in huis. En dan doel ik op Nederland 1, 2, 3, RTL, SBS, Net5, MTV, CNN, BRT, BBC, de hele mikmak ontvang ik niet meer als pushmedium. Heb ik het gemist? Nee, geen moment. Kreeg het afgelopen jaar regelmatig tips van mensen, à la "dit en dat moet je even zien!" en dat was dan uitstekend te doen via de diverse uitzending-gemist varianten op internet. Nieuws kijk ik ook vaak via de rtl site, of de nos-journaal site, of AT5 online, gaat allemaal prima! Films en tv-series? Joh, ik loop vóór op de mensen die daarvoor van 'de kabelmaatschappij' afhankelijk zijn. Bovendien hou ik niet van logo's en ondertiteling in beeld, dus dat komt mij goed uit. Ik haal alles gewoon bij de bron vandaan, en kies op mijn eigen tijd wat ik wanneer wil bekijken. Last but not least heb ik aan mijn 'media-PC' een vreselijk mooi beeldscherm hangen, dat de oude kathodebuis van Philips (die hier een jaar geleden nog stond) meer dan vervangt. Kom nog steeds tijd tekort,…

Ter gelegenheid van het overlijden van Wolkers bovenstaand fotootje. (Mooi hoe dat transparant-fade-effect tot z'n recht komt zo, nietwaar? En dit was een favoriet muziekje van Jan (echt waar)! Verder ga ik over zijn verdwijning niet schrijven, doen anderen al genoeg.. Nu een paar vreselijk belangrijke zaken: Woensdag 24 en donderdag 25 is in Stubnitz (ja, die boot) een uitvoering van het door (Roos van vlees) Le Roux en Van Der Hoeven (geen familie van) geschreven komische drama C'est La F#cking Vie (en rose). Een aanrader. Er zijn nog plaatsen vrij! En begin november, in en om het Ketelhuis op het Westergasfabriekterrein, is voor de 2e keer de Amsterdam Film Experience, nog zo'n coole aangelegenheid omdat ik hier en daar aan de knopjes zit. Je weet niet wat je ziet, en hoort! Toegang tot genoemde zaken is niet gratis, maar je kunt je er ook bepaald geen buil aan vallen. Waar voor je geld en tijd. Dan nog even dat ook ik het fucking irritant vind als mensen te hard in/uit hun mobiele telefoon lullen in de trein. Waar ik me laatst extra aan ergerde was mijn eigen mobieltje, omdat ik in de trein zat en dacht "Wat moet ik…

Op de smerige NO2 in de troposfeer dan vooral, zeker? Daarvoor geldt zelfs "Trots op de randstad", zo te zien. Je kunt nu middels Google Earth zelf de luchtkwaliteit in de gaten houden, overigens. Zie verhaal van KNMI.

En verder geen gezeik over tarieven. Als je je aanbiedingen niet waar kunt maken met je Thalys, stuur er dan ook niet trots spam over! Het is bijzonder irritant dat mensen tegenwoordig hun internationale reizen kennelijk al een jaar vantevoren plannen. Kunnen die haaien niet wat ruimte vrij houden voor impulsiviteit? Belachelijk dat je financieel wordt uitgekleed als je een maand vantevoren, in plaats van een jaar vantevoren, online je reis boekt. IT-amateurisme ten top, trouwens, bij NS Internationaal. Als iets niet meer beschikbaar is, eeh, hallo? Misschien slim het dan ook niet meer als optie weer te geven? En dan nog durven vragen of mensen even willen gaan bellen voor 35 cent per minuut, waardoor het goedkope reistarief (dat om duistere reden plotseling niet meer beschikbaar schijnt te zijn) gewoon een duur tarief wordt, omdat wat er goedkoop aan was verdwijnt in de peperdure support desk. Ik haat support desk telefoonnummers met een prijskaartje, die verschijnen nadat het online bestelsysteem heeft aangetoond prutswerk te zijn. Of je laat mensen het geheel online doen, of je vraagt ze om alles per telefoon te boeken, maar dat èn-èn gekloot moet echt eens afgelopen zijn. Verreken die Telesales dan in alle prijzen,…

Ik heb een fobie voor mensen die zeggen dat ze mij in 45 minuten van mijn fobie (voor mensen die zeggen dat ze mij in 45 minuten van mijn fobie af kunnen helpen) af kunnen helpen.